Talleres Relumbra

Retiro Reconecta en Sant Martí Sesgaioles: un fin de semana de renovación e indagación

Este es un retiro diferente que surge después de escuchar vuestras preguntas sobre cómo vivir mejor con las exigencias del ritmo del mundo ahora mismo: teletrabajo, IA, sensación de soledad.

• ¿Cómo encontramos la calma en medio del caos y las prisas?
• ¿Cómo combinamos espacio personal y espacio social (trabajo, familia, amigos) equilibradamente?
• ¿Cómo bajar el volumen del ruido mental?

En este retiro combinaremos meditaciones guiadas con dinámicas de indagación y de escritura reflexiva en un espacio amable y respetuoso para que puedas:

• Encontrar tus propias herramientas y recursos para el día a día.
• Reconectar con el cuerpo y descansar de la actividad mental.
• Tomar conciencia y escuchar tus verdaderas necesidades.
• Renovar la inspiración y la energía para seguir con tu vida.

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